Przedwiosenny weekend jogi z Ewą Gorgoń

Przedwiosenny Weekend z Jogą – podaruj sobie czas na oddech Zanim natura obudzi się do życia, zatrzymaj się na chwilę i zadbaj o siebie. Zapraszamy na wyjątkowy Przedwiosenny Weekend z Jogą w naszym hotelu – trzy dni pełne relaksu, harmonii i regeneracji ciała oraz umysłu. To propozycja dla każdego – zarówno osób praktykujących jogę, jak i tych, którzy dopiero chcą rozpocząć swoją przygodę. Nie liczy się doświadczenie, ale chęć zatrzymania się i wsłuchania w siebie. Co na Ciebie czeka? -Poranne i wieczorne sesje jogi -Relaksacja przy dźwiękach mis tybetańskich, gongów i muzyki na żywo -Wyprawa na malowniczą Jurę Krakowsko-Częstochowską -Ognisko z ciepłym poczęstunkiem -Pyszne, wspólne posiłki przygotowane z dbałością o smak i jakość -Czas na rozmowy, odpoczynek i odzyskanie wewnętrznej równowagi Program weekendu: PIĄTEK - ZATRZYMAJ SIĘ - Powitanie i zakwaterowanie - Zdrowa przekąska i rozgrzewający napar - Ceremonia otwarcia oraz pierwsza praktyka jogi - Relaksacja przy dźwiękach mis tybetańskich i gongów - Wspólna kolacja i spokojny wieczór SOBOTA - ODETCHNIJ - Poranna praktyka jogi z relaksacją muzyczną na żywo - Śniadanie - Wyprawa na Jurę Krakowsko-Częstochowską - Spacer wśród skał i lasów oraz ognisko z ciepłym poczęstunkiem - Wspólny obiad - Wieczorna praktyka jogi - Kolacja - Wyjątkowy koncert Sound Healing z udziałem mis tybetańskich, gongów i instrumentów terapeutycznych NIEDZIELA - WRÓĆ DO SIEBIE - Poranna praktyka zamykająca z relaksacją muzyczną - Śniadanie - Pożegnanie i powrót do domu z nową energią Warsztaty poprowadzi Ewa Gorgoń – nauczycielka jogi i medytacji, mentorka rozwoju osobistego, znana również jako Ewa Lily. Od ponad dwóch dekad podąża ścieżką jogi, medytacji i świadomej pracy z ciałem. Jest nauczycielką jogi, mentorką oraz twórczynią przestrzeni rozwojowych, w których łączy praktykę ruchu, oddechu, relaksacji i głębokiej regeneracji układu nerwowego. Jej droga zawodowa rozpoczęła się w świecie biznesu, gdzie przez kilkanaście lat zdobywała doświadczenie w obszarze marketingu, sprzedaży i zarządzania w polskich oraz międzynarodowych organizacjach. Z czasem odkryła, że jej prawdziwą misją jest wspieranie ludzi poprzez pracę z ciałem, świadomością i wewnętrzną równowagą. W 2021 roku założyła własną szkołę jogi na Śląsku, tworząc miejsce pełne praktyki, spotkań i rozwoju. Przez lata prowadziła zajęcia, warsztaty oraz autorskie programy, obserwując, jak regularna praktyka jogi wpływa na ciało, emocje i jakość życia uczestników. W ostatnich latach poprowadziła ponad 50 warsztatów i wyjazdów rozwojowych w Polsce oraz na Cyprze. Tworzy kameralne doświadczenia łączące jogę, medytację, techniki relaksacyjne, pracę z oddechem, dźwiękiem oraz elementy świadomego rozwoju osobistego. W swojej pracy szczególną uwagę poświęca regulacji układu nerwowego, odzyskiwaniu kontaktu z ciałem oraz budowaniu przestrzeni, w której można zwolnić, zregenerować się i powrócić do wewnętrznej harmonii. Obecnie mieszka na Cyprze, czerpiąc inspirację z natury oraz wyjątkowej energii wyspy. Jej podejście łączy wieloletnie doświadczenie nauczycielskie, wiedzę z zakresu pracy z ciałem oraz głęboką uważność na indywidualne potrzeby każdej osoby. Podczas swoich warsztatów zaprasza uczestników do zatrzymania się, świadomego oddechu, regeneracji oraz odkrywania własnej przestrzeni spokoju i wewnętrznej równowagi. Cena : 2200 zł/os ( zakwaterowanie w pokoju 2-osobowym) Cena : 2500zł/os ( zakwaterowanie w pokoju 1-osobowym) Prosimy o wcześniejsze zgłoszenie preferowanej opcji zakwaterowania. Dla większej wygody istnieje możliwość rozłożenia płatności na 3 raty: I rata: 700 zł II rata: 800 zł III rata: 700 zł Osoby zainteresowane płatnością na raty, prosimy o kontakt mailowy kchobot@hotelczestochowa.com lub telefoniczny 531550042