Przedwiosenny weekend jogi z Ewą Gorgoń

To propozycja dla każdego – zarówno osób praktykujących jogę, jak i tych, którzy dopiero chcą rozpocząć swoją przygodę. Nie liczy się doświadczenie, ale chęć zatrzymania się i wsłuchania w siebie.

Co na Ciebie czeka?

-Poranne i wieczorne sesje jogi

-Relaksacja przy dźwiękach mis tybetańskich, gongów i muzyki na żywo

-Wyprawa na malowniczą Jurę Krakowsko-Częstochowską

-Ognisko z ciepłym poczęstunkiem

-Pyszne, wspólne posiłki przygotowane z dbałością o smak i jakość

-Czas na rozmowy, odpoczynek i odzyskanie wewnętrznej równowagi

Program weekendu:

PIĄTEK - ZATRZYMAJ SIĘ

- Powitanie i zakwaterowanie

- Zdrowa przekąska i rozgrzewający napar

- Ceremonia otwarcia oraz pierwsza praktyka jogi

- Relaksacja przy dźwiękach mis tybetańskich i gongów

- Wspólna kolacja i spokojny wieczór

SOBOTA - ODETCHNIJ

- Poranna praktyka jogi z relaksacją muzyczną na żywo

- Śniadanie

- Wyprawa na Jurę Krakowsko-Częstochowską

- Spacer wśród skał i lasów oraz ognisko z ciepłym poczęstunkiem

- Wspólny obiad

- Wieczorna praktyka jogi

- Kolacja

- Wyjątkowy koncert Sound Healing z udziałem mis tybetańskich, gongów i instrumentów terapeutycznych

NIEDZIELA - WRÓĆ DO SIEBIE

- Poranna praktyka zamykająca z relaksacją muzyczną

- Śniadanie

- Pożegnanie i powrót do domu z nową energią

Warsztaty poprowadzi Ewa Gorgoń – nauczycielka jogi i medytacji, mentorka rozwoju osobistego, znana również jako Ewa Lily. Od ponad dwóch dekad podąża ścieżką jogi, medytacji i świadomej pracy z ciałem. Jest nauczycielką jogi, mentorką oraz twórczynią przestrzeni rozwojowych, w których łączy praktykę ruchu, oddechu, relaksacji i głębokiej regeneracji układu nerwowego.

Jej droga zawodowa rozpoczęła się w świecie biznesu, gdzie przez kilkanaście lat zdobywała doświadczenie w obszarze marketingu, sprzedaży i zarządzania w polskich oraz międzynarodowych organizacjach. Z czasem odkryła, że jej prawdziwą misją jest wspieranie ludzi poprzez pracę z ciałem, świadomością i wewnętrzną równowagą.

W 2021 roku założyła własną szkołę jogi na Śląsku, tworząc miejsce pełne praktyki, spotkań i rozwoju. Przez lata prowadziła zajęcia, warsztaty oraz autorskie programy, obserwując, jak regularna praktyka jogi wpływa na ciało, emocje i jakość życia uczestników.

W ostatnich latach poprowadziła ponad 50 warsztatów i wyjazdów rozwojowych w Polsce oraz na Cyprze. Tworzy kameralne doświadczenia łączące jogę, medytację, techniki relaksacyjne, pracę z oddechem, dźwiękiem oraz elementy świadomego rozwoju osobistego.

W swojej pracy szczególną uwagę poświęca regulacji układu nerwowego, odzyskiwaniu kontaktu z ciałem oraz budowaniu przestrzeni, w której można zwolnić, zregenerować się i powrócić do wewnętrznej harmonii.

Obecnie mieszka na Cyprze, czerpiąc inspirację z natury oraz wyjątkowej energii wyspy. Jej podejście łączy wieloletnie doświadczenie nauczycielskie, wiedzę z zakresu pracy z ciałem oraz głęboką uważność na indywidualne potrzeby każdej osoby. Podczas swoich warsztatów zaprasza uczestników do zatrzymania się, świadomego oddechu, regeneracji oraz odkrywania własnej przestrzeni spokoju i wewnętrznej równowagi.

Cena : 2200 zł/os ( zakwaterowanie w pokoju 2-osobowym)

Cena : 2500zł/os ( zakwaterowanie w pokoju 1-osobowym)

Prosimy o wcześniejsze zgłoszenie preferowanej opcji zakwaterowania.

Dla większej wygody istnieje możliwość rozłożenia płatności na 3 raty:

I rata: 700 zł

II rata: 800 zł

III rata: 700 zł

Osoby zainteresowane płatnością na raty, prosimy o kontakt mailowy kchobot@hotelczestochowa.com lub telefoniczny 531550042

To będzie weekend pełen spokoju, świadomego ruchu, bliskości natury i dobrych emocji. Pozwól sobie na chwilę tylko dla siebie i rozpocznij wiosnę z lekkością.

Liczba miejsc jest ograniczona – zarezerwuj swój udział już dziś!